Prijateljstvo
Ljubosumje
Sem edini/edina?
Kako se spopasti z ljubosumjem v prijateljstvih?
Osebna izkušnja
Učimo se iz izkušenj
Kaj ima samopodoba s tem?
Prijateljstva so pomemben del življenje, še posebej v obdobju mladostništva. Z vrstniki se družimo vsak dan, vidimo jih v šoli in pri drugih aktivnostih, njihova prisotnost pa nam lahko da občutek sprejetosti in vključenosti. Konec koncev doživljamo podobne stvari! Pri prijateljstvih pa včasih pride do primerjanja in ljubosumja.
“V drugi državi sem spoznala prijateljico. Večino stikov imava preko spleta, saj sva na različnih delih sveta. Ko gledam za nazaj vidim, da se je po določenem času začela primerjati z mano, s tem, kako se obnašam do drugih, primerjala je najin izgled, prijateljstva z drugimi ljudmi, moj odnos s fantom. To je močno vplivalo na najin odnos.
Počutila sem se, kot da me duši, kot da od mene veliko zahteva. Ampak tudi jaz sem jo potrebovala in imela rada. Odnos je postal so-odvisniški in nezdrav.
Opazila sem, da sem ji prenehala govoriti o zabavnih stvareh v svojem življenju, saj nisem želela, da postane jezna in ljubosumna. To je pomembno vplivalo na najin odnos, ki je postajal vedno bolj površinski.
Začela sem se držati nazaj, se nekako manjšati. Na vsak način sem jo želela zadovoljiti, nisem želela, da se prepirava, zato ji stvari nisem več zaupala. Storila sem vse, da bi se izognila konfliktu.
Zdelo se mi je, da to prijateljstvo res moram obdržati. Bila je edina, ki je razumela, kako je, ko greš v tujino in zapustiš svoj dom. Tega nisem mogla deliti z nikomer drugim, nihče drug ni razumel. Počutila sem se ujeto in preden sem karkoli storila, sem ure razmišljala o tem, kako ji naj vse to povem, da je ne bom prizadela. Sedaj vidim, da je bilo v odnosu prisotne veliko manipulacije.
Vztrajanje v prijateljstvih, ki to niso
Dogaja se pogosteje, kot misliš.
Vztrajanje v odnosu ali v situaciji, ker ti je za drugo osebo žal, ali pa ne želiš izgubiti lepih spominov, pomeni, da se nenehno siliš v odnos, za katerega tudi sam/a veš, da ne deluje več.
Oseba, ki se s tabo primerja in je nate ljubosumna, ima težave s svojo samopodobo. Primerjanje je pogosto predvsem med dekleti, saj jim te vzorce narekuje družba. Enako je s kritiziranjem obleke, ki jo nosi dekle na naši levi, in tisti uhani? Katastrofa! Nenehno obsojanje, spletkarjenje in opravljanje so zelo destruktivni za odnose. Ustvarijo nezaupanje, težave s samopodobo in samozavestjo, pogosto pa se manifestirajo kot bullying.
Iz osebne izkušnje se je Petra naučila, da mora svoji intuiciji zaupati. Pravi, da bi morala spregovoriti takoj, ko je čutila, da je nekaj narobe. S tem bi ostala iskrena do sebe in pred situacijo ne bi bežala. Razumem, iz kje ljubosumje izhaja in vem, da v resnici nima povezave z mano, hkrati pa vem tudi, da si takšnega stresa v odnosu ne zaslužim. Kasneje sem se tudi sama znašla na drugi strani in sem zelo občudovala eno svojih prijateljic; do te mere, da sem jo želela v vsem posnemati in me je motilo, ko nisem imela njene celotne pozornosti. Ugotovila sem, da sem bila tako nezadovoljna sama s seboj in sem v njej iskala potrditev, da sem dovolj dobra. Ko sem začela delati na svoji samozavesti, so se izboljšali tudi moji odnosi. Vem, da delam napake, vem pa tudi, da sem dobra oseba. Vem, kaj si zaslužim in česa ne bom tolerirala. Vsi se učimo.
